دلم میخواد عادت های خوب رو تو زندگیم جا کنم مثلا حداقل روزی ده دقیقه کتاب خوندن...ده دقیقه ورزش... به خودم باید قول بدم ...من لایق چیزای بهتری بودم همیشه...و هستم و خواهم بود بخوانید, ...ادامه مطلب